喂奶之吸吮

帮助宝宝吸吮吃奶：

	挠挠宝宝的嘴唇，鼓励他/她把嘴张大
	拉近宝宝，让下巴顶住你的乳房
	让宝宝的下嘴唇距离乳头根部越远越好，让乳房尽可能多的含在宝宝嘴里

正确的吸吮标志

• 宝宝吮吸时你的感觉很舒服，不疼。感觉比视觉更重要。
• 宝宝的胸紧贴你的身体，让他/她吃奶时不需转动头部
• 你看到很少部分的乳晕，或者看不到乳晕，取决于你乳晕的大小和宝宝嘴的大小。如果能看到乳晕，则应该是宝宝嘴唇上方多于嘴唇下方
• 宝宝吃奶的姿势如果正确的话，他/她的嘴应该含住乳房
• 宝宝的舌头应该在你乳房的下面，尽管你看不到
• 可以看到和听到宝宝吞咽。有些宝宝吞咽时并不发出声音，但可以看到喉咙处的运动
• 宝宝的耳朵轻轻的摆动
• 宝宝的嘴唇像鱼嘴一样翻出来，而不是凹进去。你甚至都看不到下嘴唇
• 宝宝的下巴顶着你的乳房

解决宝宝吸吮中的问题

你感到疼痛吗？

如果感到疼痛，是因为宝宝仅仅吸吮到了乳头。你可以轻轻的把干净的手指伸到宝宝的嘴角里面调整吸奶的姿势。并且，乳头从宝宝嘴里出来的时候不能是扁平或者紧缩的，而是又圆又长的，或者跟吸吮之前的形状一样。

你或者宝宝感到很累吗？

短暂休息一下，竖直抱起宝宝，跟他/她说话，唱歌，让宝宝吸吮你的手指得到安慰。稍微休息之后再开始喂奶，或者，宝宝也许自己就调整成吃奶的姿势了。

宝宝吸吮能力不足吗？

打断他/她，重新试一下。也许宝宝的吸吮力度不够把奶吸出来，如果宝宝的吸吮力一直不够，或者你不能肯定他/她是否能够吃饱，请咨询母乳顾问或者医生。尽管并不常见，但有时候健康原因会导致宝宝吸吮力不足。

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