如何喂奶？

睡醒后，宝宝会来回扭动脑袋，用嘴唇寻找妈妈的乳房。下面这些步骤可以帮你让宝宝顺利找到乳房，开始吃奶。

要记住，开始喂奶的方式并不是唯一的，你可以采取自己的方式来达到让宝宝吮吸到奶水的目的。

把宝宝带到你的乳房前

1. 让宝宝只穿尿布，抱起来放在你赤裸的胸口。让宝宝的头部顶住你的下巴，宝宝会很享受在你胸口那种温暖的感觉。让你的丈夫或者保姆在宝宝的后背搭上一条毯子，用一床被子盖住你们两人。你的体温会很快温暖宝宝的。
2. 一只胳膊托住宝宝的脖子和肩膀，另一只手托住臀部，他/她会自己挪动寻找你的乳房。
3. 宝宝的头部应该微微朝后倾斜，这样便于吸吮和吞咽。当宝宝的头部后仰，嘴张开的时候，舌头会自然向下，等待吸吮乳房。
4. 让你的乳房自然悬垂，当宝宝的脸颊碰触到的时候，会自然长大他/她的嘴去够乳头。你也可以帮他/她把乳头放到嘴里。
5. 一开始，宝宝的鼻子会于乳头在一条直线上，但随着他/她的脸颊越来越陷入你的乳房，嘴里会含住一大口乳房。但是不用担心，宝宝是可以呼吸的，鼻孔会张开进入空气。
6. 用手支撑住宝宝的头部、上背部和肩膀，然后把宝宝抱进怀中。
7. 学习如何让宝宝吮吸。

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